¿Qué medicamento deben tomar las mujeres para la deficiencia de yin del hígado y los riñones?
En los últimos años, con la mejora de la concienciación sobre la salud, la deficiencia de yin en el hígado y los riñones se ha convertido en uno de los puntos críticos de salud a los que las mujeres prestan atención. La deficiencia de yin de hígado y riñón es un problema físico común en la medicina tradicional china, que se manifiesta principalmente como mareos, insomnio, ensoñaciones, dolor y debilidad en la cintura y las rodillas, menstruación irregular y otros síntomas. En respuesta a este problema, muchas mujeres esperan tratarlo mediante medicamentos o terapia dietética. Este artículo combinará los temas candentes y el contenido candente en Internet en los últimos 10 días para recomendar medicamentos y métodos de acondicionamiento adecuados para la deficiencia de yin de hígado y riñón para amigas.
1. Síntomas comunes de la deficiencia de yin en hígado y riñón
Los síntomas de la deficiencia de yin en hígado y riñón son diversos. Las siguientes son manifestaciones comunes:
| Síntomas | Rendimiento específico |
|---|---|
| mareado | Sentirse mareado con frecuencia, especialmente al levantarse repentinamente. |
| Insomnio y ensoñación | Mala calidad del sueño, propenso a despertarse o a tener muchos sueños. |
| Dolor y debilidad en cintura y rodillas. | Debilidad en la cintura o las rodillas y fatiga con facilidad. |
| menstruación irregular | El período menstrual es temprano o tardío, ligero o abundante. |
| Sequedad de boca y garganta | A menudo siento sequedad en la boca, lo cual es difícil de aliviar incluso si bebo agua. |
2. Medicamentos patentados chinos recomendados para la deficiencia de yin en hígado y riñón
Según la teoría y la experiencia clínica de la medicina tradicional china, los siguientes medicamentos patentados chinos tienen buenos efectos en la regulación de la deficiencia de yin del hígado y los riñones:
| nombre del medicamento | Funciones principales | Síntomas aplicables |
|---|---|---|
| Pastillas de Liuwei Dihuang | Yin nutritivo y riñón nutritivo | Dolor de cintura y rodillas, mareos y tinnitus. |
| Pastillas Qiju Dihuang | Nutre el hígado y mejora la vista. | Ojos secos y visión borrosa. |
| Pastillas de Zhibai Dihuang | Limpiar el calor y nutrir el yin. | Sofocos, sudores nocturnos, sequedad de boca y garganta. |
| Píldoras de Guishao Dihuang | Enriquece la sangre y regula la menstruación. | Menstruación irregular y tez pálida. |
3. Recomendaciones de acondicionamiento dietético
Además de los medicamentos, la terapia dietética también es una forma importante de regular la deficiencia de yin del hígado y los riñones. Aquí se recomiendan ingredientes y recetas:
| Ingredientes | Eficacia | Recetas recomendadas |
|---|---|---|
| semillas de sésamo negro | Nutre el hígado y los riñones, hidrata la sequedad. | Pasta de sésamo negro, gachas de sésamo negro |
| baya de goji | Nutre el hígado y mejora la vista. | Baya de goji remojada en agua, baya de goji guisada en sopa de pollo |
| ñame | Fortalecer el bazo y los riñones. | Sopa de costillas de cerdo con ñame, gachas de ñame |
| morera | Nutrir el yin y la sangre | Moras secas remojadas en agua y salsa de moras. |
4. Sugerencias de acondicionamiento de la vida.
Además de la medicación y la terapia dietética, algunos pequeños hábitos en la vida también pueden ayudar a mejorar la deficiencia de yin del hígado y los riñones:
1.Horario regular: Asegúrese de dormir lo suficiente y evite quedarse despierto hasta tarde.
2.ejercicio moderado: Elija ejercicios suaves, como yoga y caminar.
3.regulación de las emociones: Mantenga un estado de ánimo feliz y evite la ansiedad o el estrés excesivos.
4.Evite el sobreesfuerzo: Organizar el tiempo de trabajo y descanso de forma razonable.
5. Precauciones
1. Los medicamentos deben tomarse bajo la supervisión de un médico y no se puede abusar de ellos por su cuenta.
2. La dietoterapia requiere una persistencia a largo plazo y el efecto es más lento pero más suave.
3. Si los síntomas son graves o persisten, se recomienda buscar tratamiento médico a tiempo.
A través de los métodos integrales de medicina, dietoterapia y acondicionamiento de la vida mencionados anteriormente, las amigas pueden mejorar mejor el problema de la deficiencia de yin del hígado y los riñones y restaurar la salud.
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