Cómo cortar las uñas

Cómo cortar las uñas

Corlar las uñas puede parecer simple, pero la forma incorrecta de recortar puede causar curvatura, púas e incluso la deformación de las uñas. La siguiente es una guía de recorte de uñas que se ha discutido en los últimos 10 días en Internet. Combinando consejos científicos y consejos prácticos para ayudarlo a cuidar las uñas correctamente.

1. ¿Por qué necesitas cortarte las uñas correctamente?

2. Pasos de poda científica

1.Ablandar las uñas: Remoje en agua tibia durante 5 minutos después de bañarse o remojarlo en agua tibia para reducir la fragilidad de las uñas (reduzca la dureza en un 40%).

2.Selección de herramientas:

3.Técnica de recorte:

• Uñas de dedo: corte recto, retenga los bordes blancos de 1-2 mm
• Usiones de los pies: cuadrado recortado con esquinas ligeramente redondeadas en ambos lados
• Cortar no más de 1/3 del ancho de la uña por cuchillo

3. Cosas a tener en cuenta en diferentes grupos de personas

4. QAS popular reciente

P: ¿Por qué los bordes detrás de las cortadoras de uñas son propensas a agrietarse?
R: Los datos muestran que el 65% de las grietas de las uñas están relacionadas con la sequedad. Recomendación: aplique crema de armadura que contiene la urea después de recortar para mantener el contenido de humedad del estrato córneo> 15%.

P: ¿Debe preocuparse por las manchas blancas de sus uñas?
R: Estudios recientes han demostrado que el 80% de los puntos blancos son causados ​​por un trauma menor (como el impacto), y generalmente desaparece con el crecimiento de las uñas durante 2-3 meses. Si ocurre repetidamente, se debe verificar la deficiencia de zinc.

5. Asesoramiento avanzado de enfermería

• Control de frecuencia: Observe las uñas cada semana y recorte la Toena cada 2 semanas (la velocidad de crecimiento es de aproximadamente 0.1 mm/día)
• Procesamiento de borde: Muela unidireccional con un archivo de vidrio para evitar la fricción de ida y vuelta
• Tratamiento de emergencia: Cuando aparezcan las púas, use la desinfección y córtelas con una raíz y no las rompa

6. Las últimas tendencias mundiales de enfermería

Según el informe de la industria de la atención estadounidense de agosto de 2023:

El corte de uñas correcto es el vínculo básico de la gestión de la salud. Recuerde: las uñas son extensiones de la piel, y su estado refleja la salud general. Desarrolle buenos hábitos de poda y cuidado adecuado para hacer que sus uñas sean hermosas y fuertes.